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  排卵期到來之前，身體會向你發(fā)出很多信號，也許會食欲減退，也許會性欲旺盛，當(dāng)然了，白帶也會有自己的表達(dá)方式。姐妹們是不是覺得時常出現(xiàn)的粘稠白帶很麻煩呢，其實不用過于擔(dān)心，這種“拉絲狀”的白帶就表示你即將進(jìn)入排卵期了。

  白帶是女性陰道特有的分泌物，主要成分是乳酸桿菌、溶菌酶，還有一些抗體，對于陰道而言，殺菌和潤滑的效果非常好。白帶對女性而言一來能預(yù)防陰道受到細(xì)菌感染，二來能提升性生活的舒適程度，作用還是相當(dāng)重要的。

  白帶與例假在月經(jīng)周期中處于交相呼應(yīng)的地位，通過觀察白帶，我們也能比較好的掌握到排卵期的相關(guān)信息，同樣能對受孕有所幫助。

  白帶和宮頸粘液到底是什么關(guān)系呢？

  婦科里有許多專有名詞，經(jīng)常會混淆女性們的認(rèn)知，比如宮頸粘液。不少人覺得這和白帶沒有區(qū)別，就是一個東西，但真相到底是什么呢？

  如果把白帶比作一個果籃的話，那么宮頸粘液就是其中的一只水果，簡單的說，宮頸粘液只是白帶的一個組成部分而已。除了宮頸粘液之外，白帶還包括了子宮內(nèi)膜腺體的分泌物和陰道滲出物，成分非常復(fù)雜。

  宮頸是子宮的門戶，是精子想要與卵子相遇必須跨越的門檻，同時也肩負(fù)著抵御外來感染物的使命。在排卵期間，卵子期待與精子相遇，宮頸粘液將被水分慢慢稀釋，對精子的阻礙能力逐漸變小，而過了排卵期之后，粘液的濃稠程度又會恢復(fù)的正常水平，這時精子再想進(jìn)入子宮就非常不容易了。

  白帶拉絲的其中一個原因就是由于宮頸粘液變稀釋。隨著排卵期的臨近，白帶會漸漸變的透明而且有彈力十足，也就是我們通常所說的拉絲狀白帶。

  如何通過白帶解讀月經(jīng)周期？

  其實除了月經(jīng)之外，白帶也是呈周期性變化的，女性朋友只要留心觀察，其實可以發(fā)現(xiàn)其中的某些端倪。概括的說，排卵期間白帶最多，而其他時間相對較少。不過這樣的變化并不是突然的，在排卵期到來之前，白帶的量也在慢慢增長，排卵期后再慢慢減退。

  1、排卵期前后，卵巢內(nèi)雌激素的含量逐漸變高，刺激宮頸粘液變稀變透明，白帶也在不斷增加。

  2、月經(jīng)期間是基本不會分泌白帶的，例假結(jié)束后才會慢慢恢復(fù)分泌。

  3、排卵期過后，白帶會因為孕酮的分泌而逐漸減少，約10天左右就會來月經(jīng)了。

  4、有的姐妹在月經(jīng)前一兩天例假反而會稍微變多一些，這其實是正常的，此時白帶的主要成分不再是宮頸粘液，而是陰道內(nèi)的溢出物和宮腔分泌物。

  出現(xiàn)拉絲狀白帶多久后同房比較合適呢？

  通常情況下，拉絲狀白帶最粘稠、最有彈性的那一天就是排卵日，當(dāng)天行房事的受孕率最高。從科學(xué)的角度來看，當(dāng)白帶可以出現(xiàn)4~15cm長度的拉絲狀時基本可以確定為排卵日，但是女性朋友可能會由于缺乏經(jīng)驗而無法準(zhǔn)確判斷，不必太過拘謹(jǐn)，精子和卵子都能在體內(nèi)存活數(shù)日，出現(xiàn)拉絲狀白帶就表示里排卵日不遠(yuǎn)了，可以開始著手房事了。

  不過，通過觀察白帶的方式推算排卵期并不能保證完全準(zhǔn)確，因為內(nèi)分泌情況、卵巢功能等各種因素都會影響白帶分泌，該方法只能算是粗略推測。想要得到更加準(zhǔn)確的結(jié)果可以使用測排卵試紙幫助判斷。

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